Címke: perimenopauza

Masszázs perimenopauzás nőknek

A holisztikus masszázs előnyei perimenopauza alatt

Megjegyzés hozzáfűzése

A perimenopauza időszaka rengeteg fizikai és érzelmi változással jár. Hormonális ingadozások, alvászavarok, fáradtság, hangulatingadozások, izom- és ízületi fájdalmak nehezíthetik meg ezt az időszakot. A masszázs egy természetes, gyengéd és hatékony módszer lehet a tünetek enyhítésére és az általános jóllét támogatására. Hogyan segíthet a masszázs perimenopauza alatt? 1. Hormonális egyensúly támogatása A masszázs serkenti a nyirokkeringést … Bővebben: A holisztikus masszázs előnyei perimenopauza alatt

Nem, ez nem az öregedés, és biztosan nem az őrület

Megjegyzés hozzáfűzése

Az elmúlt években többször belefutottam, hogy számomra kedves emberek szinte összeomlottak, és nem volt más választás, mint a pszichiáter és az antidepresszánsok. Ők igazából elég jól jöttek ki a dologból. Mert bár nagyon kemény hónapok után, de az életük újrahuzalozása, priorizálása után felálltak. És mint utólag kiderült, nem “csak” annyi történt, hogy összeomlottak a nehéz … Bővebben: Nem, ez nem az öregedés, és biztosan nem az őrület

Perimenopauza, a nyugati orvostudomány szemszögéből

Megjegyzés hozzáfűzése

Egy nő 35 és 45 éves kora között elkezdi érezni hogy valami megváltozik. Ezer jele lehet, hőhullám, feledékenység, ingerlékenység, nehézkes koncentráció, izületi merevség, fagyott váll szindróma, izületi gyulladás, hasmenés, székrekedés, asztma rohamok, autoimmun betegség, száraz bőr, száraz szem, száraz hüvely, kiszáradt száj, zsigeri zsír, úszógumi, magas koleszterin szint (anélkül, hogy az életmód változott volna). A … Bővebben: Perimenopauza, a nyugati orvostudomány szemszögéből