A szorongás néha csak halk háttérzaj, máskor bénítóan erős félelem. De vajon mit tehetünk ellene? A cikkben arról írok, hogyan hat a rendszeres masszázs a szorongásra, és milyen élettani változásokat indít el a szervezetben. Ha te is szeretnéd visszanyerni a belső nyugalmad, olvasd el!