Lehet, hogy már dolgoztál magadon. Jártál terápiára, meditáltál, jógáztál. Érted, honnan jön a szorongás, mi okozza a nehézségeket.

De a tested még mindig jelez. Fáj a hasad, gyakran puffadsz, nem alszol jól, vagy csak valami furcsa „nehéz érzés” van benned, amit nem tudsz hová tenni.

A módszerem abban segít számodra, hogy mindaz, amit már fejben és lélekben megértettél, a testedből is kioldódhasson.

Miben más a hasmasszázs?

Ez nem egy “masszázs, amit most épp a hasadra kapsz”. Itt nem az izmaidat gyúrjuk, hanem a hasi szöveteket, belső szerveket érintük, lazítjuk finoman, hogy hasadban cipelt feszültségeket, megemésztetlen érzelmeket sikerüljön lazítani és elengedni. Hogy a fizikai tüneteidnek is búcsút inthess.

A „hasi agy” és keleti szemlélet

A keleti masszázsokban a hasmasszázs természetes része a testkezelésnek. Nem véletlenül: a has és a benne lévő szervek állandó kapcsolatban állnak az aggyal. A „hasi agy” több információt küld az agy felé, mint fordítva — így lelkiállapotunkra, immunrendszerünkre is kihatással van, mi zajlik odabent.

A hasmasszázs:

• szomatikus munka, ami érzelmi blokkokat is old,
• egy belső utazás, ahol nemcsak a test, de a lélek is megpihen,
• egy biztonságos tér, ahol a régen rögzült, akár gyerekkori történetek is oldódhatnak.

Mi történik a hasmasszázs alatt?

Kezdésként talpmasszázzsal nyitunk, majd a hasat olajjal, gyengéd, de határozott mozdulatokkal kezeljük. A pontnyomásokat személyre szabottan alkalmazom, a végén váll- és nyak- és fejmasszázzsal zárjuk a folyamatot.

A folyamat nem kapkodós. A 120 perc nem luxus, hanem szükséglet: a test csak lassan enged. Gyengéd figyelemmel dolgozom, olajjal a hason, reflexzónákat és szöveteket érintve.

Kinek ajánlott a hasmasszázs?

A hasmasszázs akkor lehet neked való, ha gyakran tapasztalod magadon a következő tüneteket:

• Szorongást, stressz alapú hasfájást, alvásproblémákat
• Puffadást, székrekedést vagy emésztési zavarokat
• Menstruációs fájdalmakat vagy hormonális egyensúllyal kapcsolatos betegségeket (PCOS, endometriózis)
• Lelassult anyagcserét, bőrproblémákat, fáradtságot.

Gyakori tévhitek a hasmasszázsról – és a valóság

1. „A masszázs fájdalmas.”
A hasmasszázs alapvetően gyengéd, figyelmes és szeretetteljes érintés, amely célzottan oldja a feszültséget. Ha bármilyen kellemetlenséget éreznél, azt mindig jelezd, mert a kezelés alapja az ellazulás és a kényelem.

2. „Mit lehet ennyit masszírozni a hason, az max 20 percig tart.”
A hasmasszázs nem egy klasszikus masszázs egy része. A hátat, nyakat valóban át lehet gyúrni 20 perc alatt. De a has egy sokkal komplexebb, érzékenyebb, védettebb terület. A kezeléséhez idő kell, lépésről lépésre, finom mozdulatokkal dolgozunk.

3. „Félek, hogy túl jól sikerül a masszázs, és nagyon felgyorsul az anyagcserém.”
A hasmasszázs optimalizálja az emésztést. És nem csak a belekkel dolgozik, hanem a belső szervekre is nagy figyelmet fordít. Így aggodalomra semmi ok.

Hogyan tudunk együtt dolgozni?

1. 30 perces online találkozó – az első lépés

Nem tudod, mire számíts? Gyere el a rövid, díjmentes beszélgetésre, ahol elmesélheted, miért szeretnél hasmasszázst, mire lenne szükséged, és kiderül, hogy neked való-e a módszerem. Itt minden kérdésedre választ kapsz, kötetlenül, nyomás nélkül.

2. Első kezelés – megtapaszthatod, mit tud adni

Az első alkalom során nemcsak a tested, de te is ismerkedsz a folyamattal. Ez egy mély, figyelmes tér, ahol elindulhat az oldódás. A tapasztalat után már érezni fogod, hogy ez több mint egy egyszerű masszázs – ez egy utazás befelé.

3. Masszázs csomagok – ha tényleg változást szeretnél

A valódi, tartós hatáshoz időre van szükség. A feszültségek és minták gyakran rétegekben rakódnak le, ezért javaslom a 4, 6, vagy 12 alkalmas csomagot, amivel folyamatosan, egyre mélyebben tudunk dolgozni – testi és lelki szinten egyaránt.

ÁRAK

Első alkalom

Egyetlen alkalom is hozhat megkönnyebbülést, de a tartós harmónia idővel, folyamatban épül fel. Ez az első találkozás lehetőséget ad arra, hogy megtapasztald, hogyan tudlak kísérni ezen az úton.

Kezelés típusa	Időtartam	Ár
Hasmasszázs	120 perc	30.000 Ft

Csomagajánlatok

A jóllét, a nyugalom és harmónia elérése, a gyógyulás egy folyamat. A változás a legtöbb esetben nem hirtelen történik, hanem sok építőkocka kell hozzá, míg átbillenünk a testi-lelki egyensúlyba. Ebben a folyamatban szeretnélek támogatni masszázs csomagjaimmal.

A Laza kúra akkor ideális számodra, ha szeretnél egy hosszabb folyamaton végigmenni, de ismered magad annyira, hogy tudod, a heti kezelés számodra túl intezív lenne.
A Laza kúra egy három hónapos csomag, kéthetente egy kezelést tartalmaz: egy két órás holisztikus masszázst, egy két órás hasmasszázst, és négy 70 perces hasmasszázst.

A Teljes programot akkor ajánlom, ha intezív változásra vágysz. Ha szeretnél igazán időt adni magadnak, és készen állsz egy támogató, átalakító útra, ez a neked való forma.
A Teljes program három hónapos csomag, hetente egy kezelést tartalmaz: egy két órás holisztikus masszázst, egy két órás hasmasszázst, és tíz 70 perces hasmasszázst.

Hasmasszázs csomagok – 3 havi kúra

Csomag	Alkalom	Ár	Megtakarítás
Laza kúra	6	120.600	13.400
Teljes program	12	212.250	41.750

Miért válaszd a csomagokat?

Tartós eredmények: A testi-lelki egyensúly nem egyik napról a másikra alakul ki. A rendszeres kezelések segítenek a tünetek enyhítésében, és abban, hogy az elért változás valóban tartós legyen.

Kedvezőbb árak: Minél több alkalmat választasz, annál nagyobb kedvezményben részesülsz.