Táborok, elvonulások
A jógikus életmódban legkönnyebb egy jógatáborban, elvonuláson elmélyülni. Ezek az együttlétek számomra igazi ünnepek, a test és a lélek ápolásának kiemelt alkalmai. Az elvonulásokon meditációval, jógával, thai masszázzsal, teljes értékű vegán ételekkel önismereti játékokkal kerülünk közelebb önmagunk autentikus énjéhez. Ebben a nyugodt és támogatott környezetben sokkal könnyebb önmagadra fókuszálni, és kapcsolódni azzal ami igazán épít téged, azzal ami jó Neked.
JÓGATÁBOR A FOLYÓK BIRODALMÁBAN, PANYOLÁN – 2019.07.24.
Szeretettel hívunk Panyolára, a csend és nyugalom szigetére, ahol a természet erői vesznek körül. Kapcsolódj az elemekkel, önmagaddal a jógán folyami evezésen keresztül. Töltődj, tiszta levegővel, energiával, mozgással, masszázzsal, finom, helyi természetes ételekkel. Reggel és este ászanázást, légzést és relaxációt gyakorlhatsz, napközben pedig megismerkedhetsz a környékkel: az Öreg Túron, vagy a Tiszán evezve. Majd fürdőzünk … Bővebben: JÓGATÁBOR A FOLYÓK BIRODALMÁBAN, PANYOLÁN – 2019.07.24.
NYÁRI JÓGA, GASZTRO ÉS MASSZÁZS ELVONULÁS – 2018.07.27.
Töltődj jógával, jóga masszázzsal, meditációval, ismerj meg új, egyszerű és izgalmas ételeket egy 3 napos 2 éjszakás elvonuláson egy órára Budapesttől! Tapasztald meg, milyen az amikor a gerinced, a nyakad, a csípőd kilazul, amikor semmi más dolgod nincs mint magaddal foglalkozni, töltődni aktívan, töltődni passzívan, táplálni magad testileg, lelkileg. Itt a helyed, ha: – szeretnél … Bővebben: NYÁRI JÓGA, GASZTRO ÉS MASSZÁZS ELVONULÁS – 2018.07.27.
TAVASZI JÓGA MASSZÁZS ÉS WELLNESS HÉTVÉGE LEÁNYFALUN – 2018.03.23
Robbanj bele a tavaszba jóga és masszázs hétvégénken fél órára Budapesttől a természet ölelte Leányfalun. Mire számíts? Jóga, fényháló meditáció, wellness, természet, ínycsiklandó vegetáriánus ételek támogatnak, hogy és testileg-lelkileg felfrissülj és ellazulj. PROGRAM: Péntek: 18.00 érkezés, szobák elfoglalása 18.30 nyitókör 19.00 vacsora 20.00 fényháló meditáció 20.30 yin yoga Szombat: 7.30 meditáció 8.00 vinyasa flow 9.00 … Bővebben: TAVASZI JÓGA MASSZÁZS ÉS WELLNESS HÉTVÉGE LEÁNYFALUN – 2018.03.23
THAI MASSZÁZS GYAKORLÓ HÉTVÉGE VERŐCÉN – 2017.10.06
Thai masszázs gyakorlóhétvége Békefi Gergővel és Minczér Krisztivel. A napirend a megszokott thai masszázs képzésekét követi, a helyszín a Dunakanyar. A programban reggeli meditáció és jóga, vezetett gyakorlás, szabad gyakorlás (elővesszük a problémás elemeket és nehézségeket – hozd a kérdéseid!) és egész testes masszázsok visszajelzéssel. Az érintés minőségére kiemelt figyelmet szentelünk! A szünetekben rövid kirándulást teszünk … Bővebben: THAI MASSZÁZS GYAKORLÓ HÉTVÉGE VERŐCÉN – 2017.10.06
MOZGÁSBAN AZ ELEMEK JÓGATÁBOR GÖNCÖN – 2017.07.20
Csodás jógázós együttlétre hívunk Benneteket a Zempléni-hegységbe. Pihenj, jógázz, töltődj a szabadban. 3 napos elvonulás Göncön, a szlovák határ melletti településen, nyugalmas falusi környezetben, távol a város zajától. Célunk, hogy pihenj, fókuszálj, találd meg a középpontod. Szánj a testi-lelki egészségedre, önmagadra 3 teljes napot. Tapasztald meg milyen minden nap jógával kezdeni a napot, változatos vegetáriánus … Bővebben: MOZGÁSBAN AZ ELEMEK JÓGATÁBOR GÖNCÖN – 2017.07.20
