Mikor elkezdtem masszírozni, azt hittem, hogy ha IGAZÁN PROFI masszőr lennék, akkor egyetlen masszázs kezelés után azonnal minden tünetnek el kellene múlnia. Sokszor, mikor eljött hozzám valaki, és nem oldottam meg a baját egy kezeléssel, azt éreztem „még nem tudok eleget”. Rengeteg tanfolyamot, továbbképzést elvégeztem, hogy még jobb legyek. Aztán lassan összeállt a kép a … Bővebben: Hogyan jöttem rá, hogy nem vagyok varázsló?
Van egy nagyon vicces jele annak, ha valaki jógázik. Méghozzá az, amikor egy jógáson masszázs közben valamilyen nyújtást vagy ízületi kimozgatást csinálok, és elérünk a határhoz, az illető elkezd mosolyogni. Az érzékeny részekre így reagál. A legtöbb vendégem besorolható ebbe a három típusba: "Jógi": a testében levő nehézségek, feszültségek ismerősek. Tudja, hogy itt kezdődhet valamilyen … Bővebben: 3 típus masszázs közben – te melyik vagy?
Tudtad, hogy a legtöbb fizikai tünet mögött lelki elakadás is húzódhat? A test először finom jelzésekkel beszél hozzánk, majd ha nem figyelünk, intenzívebb jeleket küld... Gyerekkoromban úgy oldottam meg a problémáimat, hogy elkezdett fájni a gyomrom, majd hánytam. Így engedtem át magamon a feszültséget... Felnőttként a jóga és a meditáció segített abban, hogy a testem … Bővebben: A test szomatikus üzenetei — mit mesél a tested?
Ha még nem jártál nálam, megértem, ha egy kicsit bizonytalan vagy, ez természetes. Ezért leírom, mire számíthatsz az első alkalommal, nehogy meglepetés érjen. Amikor megérkezel a stúdióba, először bemutatom a teret. A mosdót, hol öltözz át, és a kezelő helységet. Átöltözöl a kényelmes váltóruhádba, mire végzel megkínállak egy teával. Vagy egy pohár vízzel. Ezután beszélgetünk: … Bővebben: Mi történik az első kezelésen nálam?
A nemet mondás képessége tanulható, csak gyakorolni kell. Veled is előfordult már, hogy igent mondtál valamire, és utána rájöttél, hogy mégse kellett volna? És mégis végig csináltad. Utána meg ostoroztad magad miatta. Sokak személyiségének - van egy olyan része, aki szeretné, hogy a másiknak jó legyen, és emiatt elfeledkezik a sajt szükségleteiről. Emögött az van, … Bővebben: NEMET MONDANI NEM ÖNZŐSÉG – hanem ÖNGONDOSKODÁS
Meglátogatott egy barátnőm, elhozta egy barátját. Együtt ebédeltünk, majd mikor vége lett az étkezésnek, mondta hogy elmosogat. Reflexből mondtam, hogy “mosogathatsz még eleget, hagyd”. Figyelmen kívül hagyta a kívánságomat és elmosogatott. Majd elmentek. Mikor ránéztem a szárítóra és az üres mosogatóra, óriási hála öntött el. Meg is írtam neki, hogy mennyire fura, hogy robot üzemmódban … Bővebben: A kapás képessége
Egy nő 40 és 50 éves kora között elkezdi érezni, hogy valami megváltozik. Sokkal jobban tudja, hogy ki ő, és mi fontos számára. Magabiztosabb. Tudja, hogy mire és kire szeretne időt szánni, és mire és kire nem. Erősebb lelkileg, és lehet hogy fizikailag is. Sokkal többet bír el. Közben a huszonéves energiák már elcsitultak, nem … Bővebben: Perimenopauza, mint önismereti út
Korai történelem A thai orovoslás története a földrajzi területtel kezdődik és végződik, amit jelenleg Thaiföldnek hívunk. Tevijjo Yogi így magyarázza: „A thai orvoslás a bennszülött gyógyítói praktikákon, és a terület, a természeti környezet ismeretén alapul. Ez minden tradicionális orvoslásra igaz. A thai orvoslást az megkülönbözteti meg a tibeti vagy a maláj orvoslástól, hogy a terület … Bővebben: A tradicionális thai orvoslás
Robbanj bele a tavaszba jóga és masszázs hétvégénken fél órára Budapesttől a természet ölelte Leányfalun. Mire számíts? Jóga, fényháló meditáció, wellness, természet, ínycsiklandó vegetáriánus ételek támogatnak, hogy és testileg-lelkileg felfrissülj és ellazulj. PROGRAM: Péntek: 18.00 érkezés, szobák elfoglalása 18.30 nyitókör 19.00 vacsora 20.00 fényháló meditáció 20.30 yin yoga Szombat: 7.30 meditáció 8.00 vinyasa flow 9.00 … Bővebben: Tavaszi Jóga Masszázs és Wellness hétvége Leányfalun
MINCZÉR KRISZTI 